FINALI LANCIO DEL MARTELLO E LANCIO DEL GIAVELLOTTO
Le finali dei lanci del martello e del giavellotto sono state una nuova occasione per addentrarci in queste discipline atletiche per le quali Siro Dazio ha una predilezione.
La gara del lancio del martello di Zurigo bagnata dalla pioggia, ci ha permesso di scoprire l’effetto di una pedana innaffiata sulla prestazione (file audio 1). Rifacendosi a quanto diceva Sedyk (primatista mondiale): ” il martello è come il violino”, Siro ci spiega perché questo attrezzo dà soddisfazione (file audio 2) (file audio 3). Tra le peculiarità del martello c’è anche il fatto che a differenza degli altri lanci non può essere allenato al rallentatore (file audio 4). Infine, Siro fa notare come la disciplina del martello richieda una musculatura addominale e dorsale importante mentre per il disco la stessa musculatura deve essere scioltissima, ciò che determina l’impossibilità di specializzarsi nelle due discipline contemporaneamente (file audio 5).
